आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय | How to increase eye power

नमस्कार दोस्तों,आप का बहुत स्वागत है हमारे चेंनेल घरेलु नुस्खा में,दोस्तों, आज मैं एक घरेलू नुस्खा आपको बताने जा रहा हूं जो आंखों की समस्याओं में फायदेमंद हैं और आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है। दोस्तों को आपकी जिंदगी की वजह से, जंक फूड खाने, टीवी देखने और स्मार्ट फोन का उपयोग करने से आपको आंखों की समस्या आती है। यदि आप इन प्रकार की समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो हमारे घरेलू उपचार का उपयोग करें। increase eye power

दोस्तों, मैं आपको सरल नुस्खा बताने जा रहा हूं ताकि आप इसे आसानी से प्राप्त कर सकें और जल्दी से जल्दी ठीक हो सकें। सुबह जल्दी उठो और ताजा होने के बाद अपने मुंह में थोड़ा पानी लें और उसके बाद बेसिन के साथ खड़े हो जाओ और अपनी आंखों को ताजे पानी से धो लें। increase eye power

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Hello friends, welcome to gharelu nuskha. Friends, today I am going to tell new gharelu nuskha which are beneficial in eyes problems and also to increase Light of eyes. Friends, I would like to say thank you to all my subscribers to making our channel best. Because of your support and love, we get more than 10 million subscribers on YouTube. So YouTube honored gharelu nuskha channel with gold shield. increase eye power

Now come to the point, friends due to your living thing, eating junk food, watching TV and using smart phone you get eyes problem. If you are also facing these kinds of problems then use our gharelu nuskha remedies. Friends, I am going to tell you simple nuskha so you can get it easily and do quickly. Wake up early in the Morning and after fresh up take little water in your mouth and thereafter stand with basin and wash your eyes with fresh water.

When you are washing eyes, do not throw out your mouth water. Try it for 3 to 5 times. Thereafter throw mouth water and sit on earth. Now keep your body and neck straight, start yoga. Friends, I am going to tell some yoga which is very beneficial in eyes problems and to increases lights of eyes. Raise your right thump in front of your eyes and keep focus on thumb. Now move your thump in your right side slowly, and come to back position again. Do this yoga five times.

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